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マンマの料理教室・第1回−3 「イカスミのリゾット」と「ズッキーニの花のフリット」

マンマの料理教室、続きです。
前回までのお料理はこちら⇒『ズッコット』『イワシのマリネ&オーブン焼き』

本当は「ズッキーニの花〜」ではなく「手打ちパスタ」をお伝えするつもりでしたが、長くなりすぎるので次回に変更します...スイマセン。今回も材料はほとんど目分量です(^^;)。

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*Risotto al Nero di Seppia リゾット・アル・ネーロ・ディ・セッピア*

a0207108_117111.jpg"Nero di Seppia"とは
イカスミのこと。

今回「墨」はスーパーでよく売っているこれ↓↓を使います。

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こちらのリゾットはアンティパスト(前菜)の次に頂くプリモとなります。

まず玉ねぎとニンニクを粗めのみじん切りにし、お鍋の中に入れ軽く炒めます。
食べやすい大きさに切ったイカ、小さく刻んだアンチョビ、唐辛子を先ほどの具と一緒に炒めます。
次にお米を人数分加えます。(シニョーラは片手で計ってました。一杯一人分)

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全体を軽く混ぜたら今度はワイン(白またはロゼ)を加えます。←香り付け程度
さらにトマトの水煮と水を加え塩や固形ブイヨンなどで味付けし、お米が煮えるまで火を通します。
(水は様子を見ながら足します。沸騰するまでは強火その後は弱火で。お米が焦げ付かないよう注意)
最後にイカスミを加えます。
(今回は4~5人分の量で1袋でしたが、色が少し薄かったので2袋でもよかったかも。)
お米に火が通りお皿に盛ったら上からパセリとパルミジャーノを振りかけて出来上がりです!

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*Fiori Di Zucca Fritti フィオーリ・ディ・ズッカ・フリッティ*

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"Fiori Di Zucca"とは
「カボチャの花」。

←でもこれはカボチャではなくズッキーニの花です。 

カボチャの花もズッキーニの花も見た目はそっくりで、どちらを使ってもOK。

"フリット"は衣をつけて揚げるイタリア版「天ぷら」のこと。





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花びらを傷つけないようにめしべ(おしべ)を取り除きます。

モッツァレッラとアンチョビを適当な大きさに切り分けます。



a0207108_9311029.jpga0207108_9313734.jpg花の中にモッツァレッラとアンチョビを一切れずつ詰めます。

花びらの先端を閉じ、衣をつけオイルで揚げます。
*衣は小麦粉に塩を少々加え、冷たいガス入り水で溶かします



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これも 激ウマ!! ⇒

モッツァレッラとアンチョビの
ハーモニーが素晴らしい!

ズッキーニの花自体にはあまり
味はないです。強いて言えば
ズッキーニのような味がするかな...(^^;)

これはローマの郷土料理だそうですが、トスカーナでも人気がありよく食べます。



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←匂いにつられ...


いっぱい集まって来た!!











       必死でおねだりするチンツィアの愛犬、ゾーエ↓↓↓ 本当に必死( ̄w ̄)プッ
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マンマの料理教室、次は「手打ちパスタ」。いよいよ最終回です。お楽しみに〜♪

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by girasole7 | 2013-09-13 10:55 | マンマの料理教室 | Comments(4)
Commented by cesariana at 2013-09-13 11:26
Fiori Di Zucca Fritti おいしそう!
かぼちゃの花の代わりに違うもので代用できないかな?日本で日常的に入手可能なもの・・・思いついたら、ぜひ教えて下さいませ!
Commented by girasole7 at 2013-09-13 18:57
cesarianaさん、コメントありがとうございます!
カボチャの花の代わりですよね、、難しい質問です。
一番確実なのはご自身でズッキーニ(又はウリ科の野菜)を栽培されることだと思いますが(^^;)
日本でも通販などで「ズッキーニの花」を入手できるようですよ。
もっと簡単に代用できるものがあればいいんですが、ちょっと思いつかないです。すいません...。
Commented by おさる1号 at 2013-09-25 20:33 x
どちらも美味しそうです〜!
イカは、何がお勧めでしょう?刺身用のスルメイカの墨入りの物でも良いのか知らん?
花ズッキーニもたまにスーパーで売ってるかも!
実家で作ってるカボチャの花でも試せるか知らん?
いずれにせよどちらも試してみたいです!
Commented by girasole7 at 2013-09-25 20:50
おさる1号さん、いつもコメントありがとうございます!
イカは今回小さめのを使いましたが(種類はよく分からないです、すいません^^;)
基本的に何でもいいような気がします。墨があればなお良しです。
花はカボチャ系のものであれば大丈夫みたいですよ。
なるべく大きめの花が作りやすく食べ応えもあると思います。
材料が揃ったらぜひトライしてみて下さい!